Вызвать врача на дом в Пензе

Октябрь 24, 2016 :: Автор - stehlen :: Рубрика - Чтобы не забыть

Приболел, сижу на телефоне уже 7 минут жду ответа от единого коллцентра. Надо было вчера звонить, работает и в выходной. Понедельник утро не удачный момент. 14 минут уже сижу с телефоном, осень все приболели :( . 30 минут — сдался, позвоню позже. В общем ребята — работает линия и в выходные, звонить в понедельник с утра проблема.

Телефон вызова врача на дом

Для удобства пациентов вводится единый многоканальный номер «999 — 130», который будет доступен с мобильного и стационарного телефонов.

Деятельность новой услуги будет осуществляться с 07:30 до 20:00.

В выходные и праздничные дни с 7:30 до 15:00 часов без перерыва, в одну смену.

Для вызова врача на дом для детского населения введён единый многоканальной номер «990-130».

Инфа с сайта Минздрава Пензенской области.

Установка GTA 3 на Xiaomi Redmi Note 3 Pro

Октябрь 23, 2016 :: Автор - stehlen :: Рубрика - Чтобы не забыть

Скачать игру из этого сообщения и делать по инструкции:
1. Скачал игру по ссылке

2. Распаковал кэш.

3. Перенес кэш по пути SD/Android/obb

4. Установил апк (не запускал)

5. Отключил интернет. Возможно, это необязательно, но это уже привычка из-за рекламы в играх, проверки кэша. Лучше сразу добавить в ограничение трафика программы БЕЗОПАСНОСТЬ.

6. Запуск

Проверено, работает. Спасибо —forever—never

Как сохранить клубнику

Август 31, 2016 :: Автор - stehlen :: Рубрика - Здоровье, О жизни вокруг меня, Продукты питания

В этом году клубники выросло прилично, а так как созревает она в течении довольно короткого промежутка времени, то встает вопрос о ее хранении. Съесть с куста большой объем не возможно и вредно. Варить варенье — это перевод ягод. Вместо пользы Вы получаете вред (большое количество сахара). Заморозка? Да, но как именно это сделать. Заморозка просто ягод меня не совсем устраивает — занимают много места и при разморозке превращаются в месиво. После такой разморозки из них только компот варить.

как сохранить клубнику на зиму

Все гениальное просто — лучший способ на мой взгляд это заморозка в протертом состоянии. Моете. Перемалываете блендером и эту массу в одно разовые боксы. Несколько преимуществ данного способа:

  1.  Занимает меньше места.
  2. Сохраняет свой вкус значительно лучше. Разницы между свежей протертой и замороженной протертой я не вижу. Можно поливать сливками, смешивать с мороженным и наслаждаться всю зиму. Вот такой щербет.

Как научить ребенка кататься на велосипеде

Август 29, 2016 :: Автор - stehlen :: Рубрика - Здоровье, О жизни вокруг меня

Речь пойдет про двухколесный велосипед. В принципе тут все понятно, первое время помогаем потом начинает сам. Я делал так:

  1. Во первых нашел легкий велосипед. К сожалению детские велосипеды стали весить как дети и сложно мне себя представить на велосипеде в 90 кг. Поэтому и ребенку сложно. Нашел в магните дешевый вело весом в 3 кг, плюс снял всю ненужную мишуру. Получилось около 2,5 кг. Нормальный вес.
  2. Ребенок научился кататься с дополнительными колесами. Он вошел во вкус и не хочет их отцеплять. Пришлось настоять и демонтировать их. Ребенок был не доволен, но надо.
  3. Первый этап помощи (самый тяжелый). Держите велосипед за сидение и согнувшись бегаете. Не печальтесь — оно того стоит.
  4. Не задерживайтесь на первом этапе, как только ребенок начнет чуть увереннее ехать с Вашей помощью переместите руку выше. Не держите его за велосипед, а ПРИДАВАЙТЕ УСКОРЕНИЕ ТОЛКАЯ ЕГО В СПИНУ. Будьте готовы поймать его при падении. При первых шага падений лучше избежать.
  5. Постепенно пробуйте отпускать, пусть поймет — что бы ехать надо крутить педали.
  6. Последний этап — научиться трогаться с места. Мой ребенок пока справляется с этим не очень хорошо, но главное уже едет ;)

Преимущество данного способа в том, что Вы будете бегать не согнувшись и ребенок почувствует, что едет сам.

Ну и веселитесь, если это мальчик помогите ему дрифтить в торможении :)

Как научиться подтягиваться

Август 29, 2016 :: Автор - stehlen :: Рубрика - Здоровье, О жизни вокруг меня

Всю жизнь очень плохо подтягивался, а недавно скачал программу для тренировок и результат пошел. В общем простые советы от новичка получившего за месяц результат:

  1. Заниматься регулярно (для этого в программе напоминания)
  2. Не перегружаться, необходимо понять сколько дней требуется на восстановление. У меня это минимум 3-4 дня. Если делать чаще, то сложнее идет.
  3. Первое время можно дергаться (если начинаете с нуля), дойдете до 5 раз и сделаете дауншифтинг с условием перестать дергаться.
  4. Долго не висеть, стараться попадать в идеальный ритм для себя — подтянулся — отдахнул.
  5. И казалось бы бред, но смотрите на ВЕРХ, НА ПЕРЕКЛАДИНУ. Это мотивации добавляет чтоли.

Асфальт в Пензе

Август 23, 2016 :: Автор - stehlen :: Рубрика - О жизни вокруг меня

Задались целью положить асфальт у дома. Удовольствие дорогое, дешевле бетонировать. Но с бетоном больше возни и кто нибудь обязательно въедет в него пока он не тверд. Поэтому по максимуму сделали бетон — раствор, а где надо оперативно — асфальт. Цена вопроса примерно одна у всех — 1000 р. за метр квадратный. Думали нанять ребят, Читать полностью…

Геленджик 2016 — отзыв, фотографии

Июль 17, 2016 :: Автор - stehlen :: Рубрика - Отдых, Путешествия

Геленджик 2016

Впервые посетил Российское побережье и первый город стал Геленджик. В целом город мне очень понравился. Большая набережная (минус только в покрытии, на роликах не поедешь) — около 6 км. На набережной велосипедная дорожка.

Читать полностью…

Отзыв о санатории Голубая Волна

Июль 17, 2016 :: Автор - stehlen :: Рубрика - Отдых, Путешествия

Санаторий голубая волна

В конце июня 2016 года посетил санаторий Голубая Волна в Геленджике. Поехал туда потому, что проблема с Турцией и хотелось ВСЕ ВКЛЮЧЕНО. Ожидал не самое лучшее, но в целом рассматривать можно. Цена со взрослого была 3000 р. с питанием.

Читать полностью…

Дорога Пенза — Геленджик

Июль 01, 2016 :: Автор - stehlen :: Рубрика - Отдых, Путешествия

Дорога Пенза Геленджик

В этом году вместо Турции решили ехать в наш Геленджик. Ехать решили на автомобиле, я с женой и ребенок. Дорога примерно 1400 км, ребенок ехал в детском кресле.

Читать полностью…

Сканирование фотопленки в Пензе

Июнь 14, 2016 :: Автор - stehlen :: Рубрика - О жизни вокруг меня

Нашел у бабушки фотопленки 50-70 годов, решил надо сохранить. А сохранить как? Только перегнав в цифру. Обзвонил несколько фирм, одни из самых выгодных условий в Фото-Максе (Арбат на московской 59) — 50 р = 36 кадров. При этом пленки у меня были разные, отсканировали и общее число кадров поделили. Думаю норм.

75790016